リーダー必見・「人」にまつわる問題発生の防止＆より良い環境を作る！【アサーション】で解決しましょう①
シリーズでお伝えしていきます「リーダー必見・それ【アサーション】で解決しましょう」 こちらを発信していくきっかけは、これまでにご相談いただいているお悩みから見えてきた「コミュニケーションの問題 …
【ご参加ください】「個の時代」を生きるあなたのための、自己理解メソッド～世界で一番使われている、ウワサのMBTI®～
自己理解。 あなたは、どのくらい進んでいますか？ 「キャリアは自分で築いていく時代です！」と言われるようになって数年が経ちましたが、 なにから始めていいかわからない方もまだまだ多いのが現状ではないでしょうか …
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国も動き出した今、あなたの会社は本当に「働く人から選ばれる会社」ですか？～時間を味方に！循環の構築をしていきましょう～
キャリアを築いていく私たちにとって、「転職が当たり前の時代」と言われてずいぶん経ちます。 最近は様々な制度見直しが、少しずつ進んでいってますね。 失業給付もここまで短期化されるとは思いませんでした。 従来は …
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リーダーがもっと楽になるために知っておきたい「考え方のクセ」11個 ～その１１～
「自己関連づけ」 冷静に考えれば全ての責任が自分にあるわけではないのに、ぜんぶ自分のせいだと思い込んでしまう思考です。 悪い出来事と感じることが起きたとき、自分に責任があると必要以上に関連づけ …
リーダーがもっと楽になるために知っておきたい「考え方のクセ」11個 ～その１０～
「レッテル貼り」 偶然起きたことや、一回きりの出来事、少しだけしか持っていない情報や自分の憶測等から、自分や他者を決めつけてしまう傾向です。 【事例】 ・あの人はお …
リーダーがもっと楽になるために知っておきたい「考え方のクセ」11個 ～その９～
「【すべき】思考」 「～すべき」「～すべきではない」という言葉で、自分や他者を批判してしまいがちな思考です。 何かを「～すべき」と決め込み、実現困難な期待を押し付けてしまいます。 …
リーダーがもっと楽になるために知っておきたい「考え方のクセ」11個 ～その８～
「感じたら、事実（と決めつける、思い込む）」 自分が感じただけなのに、それを一方的に「事実」と決めつける傾向のこと。 「自分がこう感じたのだから、それが事実に違いない」 こうして言葉にすると「 …
リーダーがもっと楽になるために知っておきたい「考え方のクセ」11個 ～その７～
「拡大解釈・過小評価」 物事を大きすぎ、もしくは小さすぎなど「過度に」解釈する傾向を言います。 自分や他者の良いところや成功を、極端に小さく感じたり、 逆に欠点や失敗を必要以上に大きく考えたり …
「ちゃんと成長しているから、大丈夫だよ」と第三者と確認し、自分自身が心から実感することの重要さ
最近、ますますよく描いてお伝えする場面が増えてきた図を、少しだけ丁寧に（これでも）描いてみました(笑) こちらは、臨床心理士の岡本祐子先生が発表された「アイデンティティのラセン式 …
リーダーがもっと楽になるために知っておきたい「考え方のクセ」11個～その６～
「未来の決めつけ」 物事が悪い方に向かうと根拠なく予測したり、 将来に悪い出来事が待ち受けているとか、いいことが起きないなどと決めつけてしまう心の傾向のことを言います。 &nbs …