今年は長いお休みが多いですね。
すでに懐かしいですが、ゴールデンウイークは10連休でした。
その後の休み明けはいかがでしたか？
順調にスタートできた方もいれば、やはりエンジンがかかりづらかった、と言う方もいらっしゃったでしょう。
さて、今回のお盆休みは長い方で9連休！
5月のゴールデンウイークの際にご紹介した記事を再掲しますので、参考にしてみてくださいね（^^）
また、YouTubeでもご覧いただけます。 ↓ ↓ ↓
https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=3903Ub-lxdE&ar=1566267085015
休むこともとても大事なこと。
ずっと走りっぱなしはできません。私の周りでも、連休前に体調を崩す方がチラホラいらっしゃいました。
特に今年は暑いので、ちゃんと自分の身体と心の声を聞いて、ゆっくり回復させましょう。
どう
楽しいお休みをお過ごしください（^^）
お仕事の方は、体調崩さないように適度に頑張りましょうね（^^）
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